Jeśli interesuje Cię temat życiowych zmian, zachęcamy do obejrzenia naszego wystąpienia w TVP2, w programie Pytanie na Śniadanie. Opowiadamy tam wspólnie z Olgą Kozierowską, jak reagować na zmiany z zaskoczenia   Klaudia & Beata

Co chwilę na instagramie pojawia mi się reklama jakiejś aplikacji, która ma czytać linie z mojej dłoni i na podstawie tego powiedzieć mi, jaki scenariusz moje życie napisze.  Nie odważyłam się zainstalować tej aplikacji z kilu powodów. Po pierwsze, jako mała dziewczynka dostałam podobną propozycję od koleżanki z klasy 3 b i się wystraszyłam. Chciała […]

„Naukowcy nie wiedzą, w jaki sposób zbiór elektrycznych sygnałów w mózgu wytwarza subiektywne doświadczenia. Więcej nawet: nie wiedzą, jaki pożytek ewolucyjny mógłby wynikać z tego rodzaju zjawiska. (…) Jak na ironię, im lepiej opisujemy ten proces, tym t r u d n i e j s z e staje się wyjaśnienie świadomych odczuć. Im lepiej rozumiemy mózg, tym bardziej zbędny wydaje się umysł. Skoro cały system działa na […]

Czy można zbudować poczucie własnej wartości w 7 minut? Z pewnością w 7 minut można rozpocząć proces małej zmiany. No może z wprowadzeniem i podsumowaniem zajmie nam to 12 minut, ale warto, abyś obejrzał/a film do końca!

Nie będę Ci opowiadać o sukcesach Adama Małysza, Renaty Mauer czy polskiej drużyny siatkarskiej. Powiem tylko, że znali tajniki treningu mentalnego. Ten rodzaj pracy z umysłem wykorzystują także biznesmeni, aktorzy, czy osoby odchudzające się. Ty również możesz wykorzystywać trening mentalny do osiągania swoich celów. Trening Mentalny [film cz.1]. Trening Mentalny w biznesie można wykorzystać w […]

Skargi, krytyka, donosy w pakiecie z wypłatą.  Piszę ten artykuł, bowiem mam bardzo ważny powód. Chciałabym przekazać wszystkim osobom pracującym w firmach, korporacjach i instytucjach, że Wasza praca byłaby znacznie przyjemniejsza, gdybyście częściej byli żyrafami. Żyrafą powinien być każdy pracownik, każdy menadżer i każdy dyrektor. Gdybyśmy byli wszyscy żyrafami, bylibyśmy zdrowsi, szczęśliwsi a firmy miałyby […]

W części kuchennej stoi od wielu miesięcy piękny drewniany stół. Został wykonany na zamówienie przez pewnego górala. Trzeba przyznać stół prezentuje się pięknie. Standardowo dzień pracy, od wspólnej kawy przy tym stole, rozpoczynają wszyscy pracownicy działu personalnego razem z działem ds. rozwoju. Owszem kawa palona w ekspresie jest pyszna.  Zapach roznosi się po całym korytarzu […]