Czy można zbudować poczucie własnej wartości w 7 minut? Z pewnością w 7 minut można rozpocząć proces małej zmiany. No może z wprowadzeniem i podsumowaniem zajmie nam to 12 minut, ale warto, abyś obejrzał/a film do końca!

Zarządzanie ludźmi to kierowanie ich emocjami, ich motywacją, ich poczuciem własnej wartości, ich lękami i ich odwagą. Pewna kobieta stwierdziła, że jej syn spożywa za dużo słodyczy, co niekorzystnie wpływało na jego zdrowie i wagę. Nie mogła go w żaden sposób przekonać, aby przestał jeść tyle kalorycznych i niezdrowych przysmaków. Postanowiła więc zabrać go do […]

Jeśli interesuje Cię temat życiowych zmian, zachęcamy do obejrzenia naszego wystąpienia w TVP2, w programie Pytanie na Śniadanie. Opowiadamy tam wspólnie z Olgą Kozierowską, jak reagować na zmiany z zaskoczenia   Klaudia & Beata

Co chwilę na instagramie pojawia mi się reklama jakiejś aplikacji, która ma czytać linie z mojej dłoni i na podstawie tego powiedzieć mi, jaki scenariusz moje życie napisze.  Nie odważyłam się zainstalować tej aplikacji z kilu powodów. Po pierwsze, jako mała dziewczynka dostałam podobną propozycję od koleżanki z klasy 3 b i się wystraszyłam. Chciała […]

„Naukowcy nie wiedzą, w jaki sposób zbiór elektrycznych sygnałów w mózgu wytwarza subiektywne doświadczenia. Więcej nawet: nie wiedzą, jaki pożytek ewolucyjny mógłby wynikać z tego rodzaju zjawiska. (…) Jak na ironię, im lepiej opisujemy ten proces, tym t r u d n i e j s z e staje się wyjaśnienie świadomych odczuć. Im lepiej rozumiemy mózg, tym bardziej zbędny wydaje się umysł. Skoro cały system działa na […]

Nie będę Ci opowiadać o sukcesach Adama Małysza, Renaty Mauer czy polskiej drużyny siatkarskiej. Powiem tylko, że znali tajniki treningu mentalnego. Ten rodzaj pracy z umysłem wykorzystują także biznesmeni, aktorzy, czy osoby odchudzające się. Ty również możesz wykorzystywać trening mentalny do osiągania swoich celów. Trening Mentalny [film cz.1]. Trening Mentalny w biznesie można wykorzystać w […]

Skargi, krytyka, donosy w pakiecie z wypłatą.  Piszę ten artykuł, bowiem mam bardzo ważny powód. Chciałabym przekazać wszystkim osobom pracującym w firmach, korporacjach i instytucjach, że Wasza praca byłaby znacznie przyjemniejsza, gdybyście częściej byli żyrafami. Żyrafą powinien być każdy pracownik, każdy menadżer i każdy dyrektor. Gdybyśmy byli wszyscy żyrafami, bylibyśmy zdrowsi, szczęśliwsi a firmy miałyby […]